
4.柑橘水果
橙子、葡萄柚、檸檬及酸橙等,這些柑橘水果,對(duì)皮膚極好。這些水果中的維生素C及氨基酸(如脯氨酸及賴(lài)氨酸)對(duì)膠原蛋白的生成有重要作用,讓肌膚看起來(lái)更年輕。
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4.柑橘水果
橙子、葡萄柚、檸檬及酸橙等,這些柑橘水果,對(duì)皮膚極好。這些水果中的維生素C及氨基酸(如脯氨酸及賴(lài)氨酸)對(duì)膠原蛋白的生成有重要作用,讓肌膚看起來(lái)更年輕。