在旅行途中，難免要做各種各樣的交通工具，不管是飛機、火車、長途客車還是自駕游，坐久了都會讓人覺得腰酸背痛。結(jié)果還沒到目的地，人已經(jīng)十分疲倦。教你三套簡單的瑜伽動作，適合坐著進行，幫你趕走旅途的疲勞，讓你輕松看美景！
旅途中，三個動作幫你趕走腰酸背痛！
來源：KK健康責任編輯：郝思嘉
2015-10-03 13:050
在旅行途中，難免要做各種各樣的交通工具，不管是飛機、火車、長途客車還是自駕游，坐久了都會讓人覺得腰酸背痛。結(jié)果還沒到目的地，人已經(jīng)十分疲倦。教你三套簡單的瑜伽動作，適合坐著進行，幫你趕走旅途的疲勞，讓你輕松看美景！
