
3、無論是開冷氣還是開暖氣,都要注意保持適當的溫度設定,以免上下車后因為內外溫差而產生不適。
4、為防止乘車疲勞,孕婦上車時可換一雙軟拖鞋放松一下,也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時,準備一些舒適的靠墊放在后背,再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時,還能充當“胎教”的素材。
5、孕婦乘車的時間不宜過長,避免胎兒處于長期震動狀態(tài),也避免準媽媽下肢發(fā)生水腫,這些都會影響到將來的分娩。因此,每過一段時間要適當下車活動一下,以保持較好的血液循環(huán)。
3、無論是開冷氣還是開暖氣,都要注意保持適當的溫度設定,以免上下車后因為內外溫差而產生不適。
4、為防止乘車疲勞,孕婦上車時可換一雙軟拖鞋放松一下,也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時,準備一些舒適的靠墊放在后背,再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時,還能充當“胎教”的素材。
5、孕婦乘車的時間不宜過長,避免胎兒處于長期震動狀態(tài),也避免準媽媽下肢發(fā)生水腫,這些都會影響到將來的分娩。因此,每過一段時間要適當下車活動一下,以保持較好的血液循環(huán)。
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