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伸展膝蓋,讓腿型更完美

來源:健康與美容責(zé)任編輯:張曦晛2015-01-09 08:29

穿高跟鞋步行時(shí),用力踩踏地面

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穿著高跟鞋時(shí),應(yīng)將腿筆直前伸著地。腳后跟著地時(shí),膝蓋容易彎曲,產(chǎn)生疼痛。采取正確的步行方法,腳就不會(huì)在鞋中滑動(dòng)。