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吃多也不胖 7種既解饞又減肥的健康零食

來(lái)源：家庭醫(yī)生在線責(zé)任編輯：張曦晛2015-01-02 11:13

三、推薦7種既解饞又減肥的健康零食

1、 西梅

傳說(shuō)中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據(jù)說(shuō)保留了鮮果中除維C之外的全部營(yíng)養(yǎng)，集聚美容、減肥、保健之功效，加之本身的熱量少少，是饞嘴MM們不可錯(cuò)過(guò)的健康減肥食品