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溫暖一冬:冬季潤燥喝三粥

來源:中國中醫(yī)藥報責任編輯:連景宇2014-12-10 16:57

雪梨粥

主料:雪梨兩只,大米100克。

做法:將雪梨切成小丁與大米同煮20分鐘即可。

功效:此粥可潤澤肌膚、化痰止咳。