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女性必知:4類(lèi)食物讓你吃走美白肌

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-10-09 09:29

3、深色類(lèi)食物

深色類(lèi)的食物容易使皮膚的黑色素增加,例如紫米、黑豆、黑芝麻、咖啡、可樂(lè)、巧克力等,都應(yīng)該要少吃。

4、強(qiáng)酸性的食物

由于健康人體的體液是呈弱堿性的,如果吃多了強(qiáng)酸性的食物,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的酸堿不平衡,除了容易形成色素斑之外,還會(huì)帶來(lái)不適的癥狀。