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改善體質的8種飲食方法

來源:搜狐責任編輯:胡駿2014-09-30 08:16

  • 改善血淤的飲食方法:山楂湯

    材料:山楂60克、少許紅糖

    制法:將山楂打碎,加水煎湯,用少許紅糖調味。

    用法:空腹時溫服

    備注:山楂除了健胃消食之外,還具有活血化瘀的功效。