

人體的各種生命活動(dòng),都需要消耗大量的能量,如維持基礎(chǔ)代謝、保障體力活動(dòng)和食物熱效應(yīng),兒童和青少年還需滿足生長發(fā)育的能量消耗。人體的能量來源于食物中蛋白質(zhì)、脂類、糖類在體內(nèi)的氧化代謝過程,因此,這三種營養(yǎng)素又稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素、能量營養(yǎng)素或熱源質(zhì)。
人體的各種生命活動(dòng),都需要消耗大量的能量,如維持基礎(chǔ)代謝、保障體力活動(dòng)和食物熱效應(yīng),兒童和青少年還需滿足生長發(fā)育的能量消耗。人體的能量來源于食物中蛋白質(zhì)、脂類、糖類在體內(nèi)的氧化代謝過程,因此,這三種營養(yǎng)素又稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素、能量營養(yǎng)素或熱源質(zhì)。