筆者：海訓時如何防治中耳炎？

孫建軍：海訓時建議使用游泳專用耳塞，以防止污水的進入；患有上呼吸道感染、鼻腔內有病變(如鼻竇炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流膿的患者暫時不宜游泳。游泳后應保持耳內干燥，上岸后可歪頭扯耳，單腳跳躍，千萬不要私自亂掏。

一旦游泳后出現(xiàn)耳鳴、耳痛、發(fā)熱、聽力下降等癥狀，要及時到醫(yī)院檢查、治療。主要是抗生素的對癥治療，局部應用抗生素，若病情嚴重，伴有發(fā)熱，則可以加用口服或輸注抗生素等方法。其次是應用抗組胺藥和激素類藥物，保持咽鼓管的暢通。

患了中耳炎，除積極治療、采取上述預防措施外，還要排除咽鼓管不通氣，預防鼓膜內陷。方法是經常作吞咽動作，保持咽鼓管暢通，使耳室內壓力與外耳的壓力平衡，避免鼓膜內陷。一旦鼻腔進水，正確的擤鼻排水法是手指緊壓一側鼻孔，另一側鼻孔緩緩擤出水液，左右反復3-4次，注意不要用力過猛，以免污水逆流進入中耳。

另外，外傷所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水樣液體，以免影響創(chuàng)口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以防感染誘發(fā)中耳炎。