3、黑大豆
大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長(zhǎng)的好食品。做米飯時(shí)加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
不喜歡黑大豆→花生
寶寶長(zhǎng)高不要錯(cuò)過(guò)七種食物
來(lái)源：媽媽幫責(zé)任編輯：胡駿2014-08-07 07:32
中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話(huà)題>>媽咪寶貝 >>正文
3、黑大豆
大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長(zhǎng)的好食品。做米飯時(shí)加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
不喜歡黑大豆→花生
