（原標(biāo)題：淘米水祛油 鹽水潔面？盤點4種流行的嫩膚土法）

在追求美白的路上，女人不斷地發(fā)明各種方法，甚至是“土法”洗臉嫩膚，如用醋、淘米水、鹽水、蜂蜜等洗臉。網(wǎng)絡(luò)上也流傳不少這些“土法”洗臉嫩膚的攻略。無需昂貴的潔面產(chǎn)品，土法潔面真的能起到很好的效果嗎？

淘米水祛油或使皮膚更油

最近，一則名為《一碗淘米水=10種藥，你知道嗎?》的帖子在網(wǎng)上流傳?！疤悦姿泻械鞍踪|(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等成分”“淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚，特別是長有青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可以祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚?！笔聦嵳媸侨绱藛?

國際美妝教練林瓊介紹，淘米水中有一些營養(yǎng)成分，如水溶性的維生素等，但是這些成分存在于淘米水中，能不能通過洗臉這個動作來吸收，這就很難講了。

至于淘米水對油性肌膚的“奇效”，林瓊告訴記者，實際上追求祛油也是油性肌膚的人一個誤區(qū)。油性肌膚的人過分清潔，追求過分祛油，后果往往是皮膚變成更油膩。油性皮膚的人控油的關(guān)鍵不在祛油，而是在補油上。如果長期用淘米水潔面祛油，可能會使皮膚更油?！坝托云つw的人可以在晚上選擇一些有控油作用的洗面奶，用溫水仔細(xì)清洗皮膚污垢。在洗完臉之后3-5分鐘內(nèi)，再涂上含有少量油脂的乳液或面霜。”此外，淘米水未必干凈，這也是不推薦用淘米水來洗臉的原因之一。