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養(yǎng)生保?。簭捏w重預(yù)知壽命長短

來源:揚(yáng)子晚報(bào)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-07-06 07:06

成年人

1.飲食不當(dāng)

一些人長不胖是飲食習(xí)慣不好造成的。“臨床上,有些人患病后會(huì)刻意忌口?!编椊ū硎?,他接診過一對中老年夫妻,半年來持續(xù)消瘦,仔細(xì)詢問下發(fā)覺因患糖尿病,增加運(yùn)動(dòng)的同時(shí),只吃蔬菜喝牛奶,極少進(jìn)食淀粉類食物;還有個(gè)患者的親友得了糖尿病,他害怕自己也患病,就自我限制飲食,大量做運(yùn)動(dòng),人當(dāng)然會(huì)消瘦。“有些疾病要求限制飲食,但這是要在保證營養(yǎng)的前提之下減少攝取的量”。

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