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中醫(yī)建議夏季上火 出汗排毒是關(guān)鍵

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-24 08:06

  心靜自然涼

立夏后氣溫逐漸炎熱,人體容易感到煩躁不安、愛(ài)發(fā)脾氣,有些平時(shí)不太急躁的人,到了夏季也會(huì)為一些小事情發(fā)脾氣。專家認(rèn)為,這是由于過(guò)高的氣溫加劇了人們的緊張心理,為心火過(guò)旺所致。

心臟的生理功能為主血脈、主神志。心臟是重要的血液循環(huán)器官,心臟陽(yáng)氣推動(dòng)血液循環(huán),把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供養(yǎng)到全身,維持人體正常的生理功能。而人的心理、情緒與軀體可以通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)互相聯(lián)系、互相影響,因此夏季心火過(guò)旺,不僅情緒容易起伏、出現(xiàn)波動(dòng),還會(huì)降低人體免疫功能,稍有不妥就會(huì)發(fā)生各種疾病,特別是老年人出現(xiàn)心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況并不少見(jiàn)。