369看片你懂的在线观看,向往的生活6免费观看,免费无码黄视频网站,狠狠色噜噜狠狠狠狠五月婷

登錄 注冊

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

每天喝足8杯水 水嫩肌膚一夏天

來源:愛美網責任編輯:涂凌晨2014-06-22 09:24
?

8、洗完澡后

洗澡的時候身體的毛孔擴張 水分會大量的流失,所以很多人洗完澡后都會有口渴的感覺。

所以,洗澡后應該要馬上補水分, 如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發(fā)生呼吸困難、休克的現象。