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聰明寶寶不可離開的最佳補(bǔ)腦食物

來源:55BBS責(zé)任編輯:郝思嘉2014-06-22 08:51

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5、魚類

魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當(dāng)攝取可增強(qiáng)和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時,注意別讓魚刺卡住了他的喉嚨。