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草莓護(hù)眼香蕉補(bǔ)腦 8種水果各顯神通

來(lái)源:重慶日?qǐng)?bào)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-16 07:11

過(guò)度用眼—草莓、櫻桃、番木瓜,長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過(guò)度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時(shí)就需要食用可提供大量維生素A的水果。