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長壽又抗癌的14個養(yǎng)生秘訣

來源:人民網責任編輯:胡駿2014-06-10 08:02

11、不再吸煙:危險降低200%

你的口氣聞起來如此之差以至于連狗都厭惡地退避三舍;香煙中的主要化學物質會加重你的沮喪情緒,美國研究人員對30萬軍隊人員進行調查分析,發(fā)現(xiàn)那些每天吸20根或以上香煙的人的自殺率是那些從不吸煙的兩倍,并且80%的肺癌都是吸煙所致。