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影響蜂蜜功效的禁忌 清晨喝蜂蜜水忌空腹

來源：網(wǎng)易責任編輯：姚遠2014-06-06 11:15
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6、不能飯后馬上喝蜂蜜水

飯后馬上喝蜂蜜水，會稀釋胃液，使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對胃部造成更大壓力。長期飯后飲用蜂蜜水的話，會增加腸胃病風險。