369看片你懂的在线观看,向往的生活6免费观看,免费无码黄视频网站,狠狠色噜噜狠狠狠狠五月婷

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

夏季減肥方法禁忌:最容易發(fā)胖的十種食物

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-24 08:32

甜的和咸的零食

閑時(shí)無(wú)事吃點(diǎn)零食是很好的事情,但是不要一天都吃個(gè)不停。

25克的薯?xiàng)l和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪,墨西哥辣味薯片的卡路里更是高達(dá)692。這就提醒我們不要吃甜的和咸的零食,改為吃新鮮蔬果吧,或者是購(gòu)買無(wú)脂的健康薯?xiàng)l。