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生吃豆類會(huì)中毒！不宜生吃的11種蔬菜

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-23 14:52

7、淀粉類蔬菜

含淀粉的蔬菜如土豆、芋頭、山藥等必須熟吃，否則其中的淀粉粒不破裂，人體無法消化。