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19種藥茶禁忌 孕婦高血壓患者不可不知

來(lái)源:中國(guó)食品科技網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-05-22 09:19

11、忌飯前后大量飲茶

飯前后20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會(huì)沖淡胃液,影響食物消化,而且因?yàn)椴柚泻胁菟?,草酸?huì)與食物中的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),影響人體對(duì)鐵和蛋白質(zhì)的吸收。