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擔(dān)心輻射?10種營(yíng)養(yǎng)素驅(qū)趕輻射

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-16 10:32

【鞣花酸、阿魏酸】

任何有能量的光線(xiàn)進(jìn)到人體,特別是強(qiáng)的輻射線(xiàn),會(huì)撞擊人體的細(xì)胞,將有的細(xì)胞打死、有的打壞,打壞的就容易產(chǎn)生癌變變成癌細(xì)胞。鞣花酸、阿魏酸會(huì)擋在細(xì)胞前,將光線(xiàn)吸收掉,讓細(xì)胞不會(huì)受到光線(xiàn)的射擊。而且有研究發(fā)現(xiàn),鞣花酸會(huì)讓癌癥細(xì)胞初期的癌細(xì)胞停留甚至回到正常細(xì)胞形態(tài)。

富含這兩種營(yíng)養(yǎng)素的蔬果首推草莓,每天吃7 到8顆草莓就能滿(mǎn)足需求。