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材料:酪梨1/4顆,低脂牛奶1杯,蜂蜜適量
做法:
1、將酪梨去皮與籽,切成塊狀。
2、將酪梨塊放入果汁機(jī)中打碎,加入適量蜂蜜,并倒入牛奶后即可飲用。
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材料:酪梨1/4顆,低脂牛奶1杯,蜂蜜適量
做法:
1、將酪梨去皮與籽,切成塊狀。
2、將酪梨塊放入果汁機(jī)中打碎,加入適量蜂蜜,并倒入牛奶后即可飲用。
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