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揭秘13種美食功效 藍(lán)莓可降低心臟病發(fā)病率

責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-05-12 14:01
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6、草莓

草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含豐富維生素C,有幫助消化的功效。與此同時(shí),草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤(rùn)澤喉部。

草莓中活性物質(zhì)鞣酸具有抗癌作用。新鮮草莓中的化學(xué)物質(zhì)波里芬諾可阻止癌細(xì)胞形成。