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9個(gè)最快飲食減肥方法

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-07 09:18

8飲食減肥計(jì)劃推薦八：多吃菌菇類

香菇、蘑菇、黑木耳等菌類食品含蛋白質(zhì)較高，還有多種微量元素，長期食用能起到很好的保健作用。