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減肥方法要當心!吃這6種食物1天胖2斤

來源:人民網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-04-25 11:02

第四類:令人上癮的食物

最常見的有香脆可口的花生米、腰果、開心果、杏仁、瓜子等堅果類,或含咖啡因的飲料,如可樂、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁飲料,這些食物都會在失去控制的情形下,讓你的身材走樣。

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