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最快減肥方法大全

來源:人民網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-04-23 14:26

二、藥物減肥方法

肥胖被認為是致肥胖的環(huán)境因素作用于機體所導致的后果,也是人類在進化過程中對間歇性的飽食和饑饉所產(chǎn)生的適應性反應??克幬飦磉_到增加能量消耗、抑制食欲等作用。減肥藥物的功能不能簡單地認為是“使體重減輕”,而是“使體重長期保持在減輕狀態(tài)”。大多數(shù)人在服用減肥藥物后,不能使體重保持在減輕狀態(tài),而使體重減輕后又出現(xiàn)反彈。

正確做法:

1、了解減肥藥物的副作用;

2、在使用之前根據(jù)自己的體質和醫(yī)生的囑咐判斷是否適合自己。

附減肥5偏方:

減肥偏方2:西瓜減肥法

西瓜中的胺機酸,有利尿的功能,但并不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數(shù)減水,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,對於喝酒所引起的暈眩疲勞感,它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤!

西瓜減肥吃法:

取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。注意晚上九點以后不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子。