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25國長壽村的長壽秘訣

來源:生命時(shí)報(bào)責(zé)任編輯:胡駿2014-04-22 10:04

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6、很多人一起、熱鬧地用餐;

7、食材均衡;

8、每天都有一餐吃飽、吃好;

9、相信自己可以長壽;

10、對(duì)生活抱持樂觀的態(tài)度。