當代海軍雜志社
2016-06-06 09:20
2016-06-06 09:40
2016-06-03 08:29
2016-06-03 09:40
飯前練練單杠，一次不行，還可以再來一次。在考核前，這無疑是最讓自己放松的方式。
雙杠，是單杠的好伙伴，科學的組訓才有利于提高。
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