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組圖|“花式”體能訓(xùn)練,兵哥哥這波操作666

來(lái)源:中國(guó)軍網(wǎng)微信作者:賈玉兵 辛小磊 高震宇責(zé)任編輯:王俊
2018-04-09 14:42

“紅臉關(guān)公”是怎樣練成的——杠鈴臥推。

舊輪胎也有大作用,輪胎跳,強(qiáng)健你的腳踝。

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